Berodung a Begleedung
Op de Welle vum Liewen reide léieren, bedeit a och a stiermeschen Zäiten léieren roueg a geloossen ze bleiwen, bedeit déif am Banneschten a Sécherheet ze sinn, sech selwer steiere kënnen an net méi gedriwwe ginn, depressiv Phasen, Angscht oder schmärzvoll Liewensphasen ze packen a sech vertrauensvoll an zouversiichtlech op sech selwer aloossen, bedeit Gedanken ënnert Kontroll ze halen, bedeit Gefiller an Emotiounen zouzeloossen a se geréiere léieren.
Beim éischten Termin beschwätze mer Äert Uleies an Är Symptomer .
Ech schaffen Iech e perséinleche Programm aus a proposéieren Iech verschidden Methoden an Übungen un Är Virléiften ugepasst.
Dir kritt Informatiouns-skripter mat, perséinlech Skripter mat Übungen an Dir bestëmmt de Rhythmus an de weideren Verlaf.
Ech passe meng Ënnerstëtzung a Begleedung zu all Ament Äre perséinleche Wënsch a Virstellungen un.
Eng Sëtzung dauert tëscht enger Stonn a maximal 90 Minutten.
Audiodateien a perséinlech Skripts jee no Wonsch.
Perséinlech Berodung a Begleedung a folgende Beräicher:
- Perséinlech Berodung an Ënnerstëtzung
- Stressgestioun
- Ëmgang mat Emotiounen, Nervositéit , Ängschten, depressiv Verstëmmung, Aggressioun, Panikattacken
- Kierperlech Symptomer wéi Muskelverspanungen, Mo- an Darmstéierungen, Schlofproblemer
- Burnout -a Bore-out-Gefoer an depressiv Verstëmmungen
- Ëmgang mat Schmäerzen, Krankheet, Behënnerung
- Schwangerschaftsbegleedung
- Trauerbegleedung
- Vermëttlung vun medezineschen Entspanungstechniken- an Regeneratiounstechniken, Sophrologie ( ganzheetlecher Relaxatioun )
- Mentaltraining, Ressourcen- an Resilienztraining
- Konzentratiouns-a Motivatiounssteigerung
- Bewosstsinnstraining a Gedankekontroll
- Meditatiounen : Meditatiounsvermëttlung an geféiert ugepassten Meditatiounen
- Achtsamkeetstraining ( mindfulness)
- klinesch a kreativ Hypnosuwendungen
- Selbsthypnos-Uleedung
- Supervisioun fir Léit am sozio-edukativen Berufsfeld
Ergänzend zu den Terminer an den Entspanungswellen proposéieren ech :
Meng Begleedung an Ënnerstëtzung ersetzt zu kengem Moment weder eng medezinesch nach eng therapeutesch Behandlung, awer versteet sech ergänzend.
Termin ofsoen:
Kënnt Dir Ären Termin net anhalen, sot e wannechgelifft 48 Stonnen am Viraus of.
Ouni Ofso erlaben ech mer Iech 50% vum Honoraire a Rechnung ze stellen.